cb66 App-এ নিরাপদ খেলা আর খেলোয়াড় সুরক্ষা

সময়ের হিসাব নষ্ট হওয়া

10 মিনিট ভেবে বসে 1 ঘণ্টা কেটে গেলে সাবধান হন সময়ের নিয়ন্ত্রণ হারানোই প্রথম দিকের সাধারণ সংকেত

এই অবস্থায় নোটিফিকেশন বন্ধ করে মিনিট ধরে সীমা দিন

রাগে সিদ্ধান্ত নেওয়া

মেজাজ খারাপ থাকলে দ্রুত সিদ্ধান্ত ভুল দিকে যায় Dhaka-র রাতের ব্যস্ততায় এটা আরও সহজে ঘটে

মন খারাপ হলে আগে 15 মিনিট দূরে থাকুন

লুকিয়ে ব্যবহার করা

কেউ যদি বারবার লুকিয়ে ফোন ব্যবহার করে, সেটাকে হালকা নেবেন না গোপনীয়তা বাড়তে থাকলে নিজের আচরণও বদলে যায়

পরিবার বা বন্ধুদের সঙ্গে খোলাখুলি কথা বলুন

নোটিফিকেশন থামাতে না পারা

বারবার সতর্কতা দেখলেই অ্যাপ খোলার ইচ্ছে জেগে ওঠে এটা নিয়ন্ত্রণ কমে যাওয়ার স্পষ্ট ইঙ্গিত

প্রয়োজনে 1 দিনের বিরতি নিন

হিসাব না মেলানো

bKash, Nagad, Rocketযে মাধ্যমই হোক, সব লেনদেন লিখে রাখুন 3 দিনে একবার মিলিয়ে দেখলে ঝামেলা কমে

অস্পষ্ট হিসাব মানেই থামার সময় এসেছে

চাপ বা ক্লান্তি বাড়া

ঘুম কম হলে আর মাথা ভার লাগলে মনোযোগ পড়ে যায় তখন safe play আর থাকে না, শুধু তাড়াহুড়ো থাকে

শরীর ঠিক থাকলে তবেই ফিরে আসুন

এক সময়ে এক কাজ

একসাথে অনেক কিছু খুলে রাখলে মন ছড়িয়ে যায় 1টি লক্ষ্য, 1টি সেশনএতেই চাপ কমে

ছোট অভ্যাস, বড় পার্থক্য

টাইমার ব্যবহার করুন

15 বা 20 মিনিটের টাইমার রাখলে সেশন লম্বা হয় না ফোনের সাধারণ ঘড়িই যথেষ্ট

সহজ, কিন্তু খুব কাজের

সাপোর্টে জানিয়ে দিন

মানসিক চাপ বা বিরতি দরকার হলে মেসেজ করুন cb66 Contact-এ গেলে দ্রুত পথ পেয়ে যাবেন

একটু কথা বললেই অনেক সময় সমাধান হয়

সাপ্তাহিক হিসাব দেখুন

সপ্তাহে 1 বার আপনার ব্যবহার দেখে নিন সংখ্যা দেখা মানে বাস্তবতা দেখা

সত্যিটা চোখের সামনে থাকলে ভালো

ডিভাইস লক রাখুন

ফোনে স্ক্রিন লক ও বায়োমেট্রিক চালু রাখুন বাড়িতে ছোট ভাইবোন থাকলে এটা আরও দরকারি

নিরাপত্তা আগে, আরাম পরে

নোটিফিকেশন পরিষ্কার রাখুন

অপ্রয়োজনীয় অ্যালার্ট কাটলে অস্থিরতা কমে শান্ত ফোন মানে শান্ত মাথা

কম শব্দ, কম চাপ

সহায়তা আর প্রশ্ন

cb66 Help পাতায় সাধারণ সমস্যার উত্তর পাবেন 1 মিনিটেই শুরু করা যায়

সীমা ও বিরতি

খেলার আগে সীমা ঠিক করলে নিয়ন্ত্রণ সহজ হয় ছোট সেটিংস, বড় সুবিধা